Formule Forme & Sport

 

Vous êtes sportif ou non sportif

Vous aimez vous lancer des défits,  dépasser vos limites...

Vous désirez améliorer votre confiance en vous

Vous désirez vous préparer pour démarrer une saison sportive, augmenter votre force, votre énergie...

Je vous propose d'élaborer des programmes spécifiques à vos besoins à partir de techniques et outils telles que:


  • TRX

  • Elastiques

 

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